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TAMARA DI TELLA
 
     
   
 
 
 
 
TAMARA DI TELLA-Pilates®
un revolucionario sistema de ejercicios,
se basa en movimientos sumamente controlados para tonificar y elongar
todo el cuerpo.

 



Son máquinas que constan de cintas, poleas, resortes y pisos deslizantes, en donde se realizan ejercicios que trabajan cadenas musculares de forma fluido y con movimientos controlados para tonificar, elongar y flexibilizar.

Realizados correctamente, estos ejercicios endurecen los abdominales, esculpen brazos, caderas y glúteos, elongan y flexibilizan la columna vertebral.

Las máquinas son especialmente diseñadas por TAMARA DI TELLA en base a las Reformer originales, inventadas por Joseph Pilates en 1920. Aseguran resultados rápidos y eficaces.

TAMARA DI TELLA-Pilates® es un workout o rutina de trabajo físico cuyo objetivo es interconectar cadenas de músculos, lograr que los músculos de la pelvis y los abdominales trabajen juntos, otorgando plena libertad y liviandad a las extremidades.

TAMARA DI TELLA-Pilates® es diferente porque enfatiza la FUERZA y el MODELADO CORPORAL (naturalmente sin olvidar la flexibilidad, la elongación, la coordinación y la respiración).

TAMARA DI TELLA-Pilates® logra un cuerpo sano, joven, fuerte y delgado de una manera rápida y eficaz.


 

En suma, el estilo TAMARA DI TELLA-Pilates® es:

CONTEMPORANEO:
Porque se basa en conocimientos científicos modernos.

DINAMICO:
Porque enfatiza la fluidez del movimiento.

PARA EL MODELADO CORPORAL:
Porque el objetivo es tonificar y modelar.


"En diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la diferencia y en treinta sesiones te cambiará el cuerpo".

 

 
 
 
 
 
 
 
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